金銀花可以去火，這是我從小就聽(tīng)到的方子，除了這個(gè)，你們還知道其他的嗎，今天來(lái)聊金銀花的功效與禁忌，不知道的可以看看。
1. 金銀花茶或金銀花飲料不適宜長(zhǎng)期飲用，因其性味寒涼，如果長(zhǎng)期大量食用會(huì)影響脾胃的正常功能。特別是對(duì)于虛寒體質(zhì)或者經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)，更不要大量飲用，否則會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變虛。
2. 脾胃虛弱的人，不建議常喝金銀花茶，因?yàn)閷?duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，寒性的東西是會(huì)造成脾胃的負(fù)擔(dān)的，而金銀花就是寒性的。寒性體質(zhì)的人應(yīng)該在平時(shí)吃些溫?zé)嵝再|(zhì)的東西，從而改善自己的體質(zhì)，避免吃涼性的東西，以免身體問(wèn)題加重。
3. 日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開(kāi)水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
1. 金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的效用。金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心膠痛。抑制腦血栓的形成。提高人體耐缺氧自由基，增強(qiáng)記憶，延緩衰老。改善微循環(huán)，清除過(guò)氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，潤(rùn)膚祛斑。
2. 它具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。 涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。
3. 出現(xiàn)發(fā)炎的情況，都會(huì)選擇適量的飲用金銀花水的，沒(méi)發(fā)炎的話(huà)也可以起到預(yù)防的作用，其主要原因是因?yàn)楫?dāng)金銀花到達(dá)人體之后，是可以刺激腎上腺皮質(zhì)激素的散放，而這種激素是可以很好的抑制住各種炎癥和腫痛的情況。
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