到了25歲，皮膚就要開端進(jìn)入老化的階段，成長和老化同時進(jìn)行，皮膚的彈力纖維逐漸變粗，就意味著人要老了！40歲-50歲是初老期，不過老化的狀況因人而異。不過經(jīng)過日常護(hù)理抗衰老來護(hù)膚是咱們大多數(shù)人的挑選。
為了防止皺紋，防止松懈，在平常的繁忙作業(yè)學(xué)習(xí)之余，可以花幾分鐘的時刻對自己的肌膚進(jìn)行按摩放松。
（1）手指并攏，用指腹輕柔和緩地次序按摩：在下巴上、下按摩，然后從下巴至兩頰向上、向外按摩。
（2）嘴部循咀周圍上下揉按，從嘴至頰，宜由中心向兩旁作圈上大按摩。
（3）鼻柱則上下直線按摩，鼻翼兩側(cè)向外展按摩。
（4）眼部是在眼部周圍打團(tuán)按摩。
（5）前額上下推按，然后從額部中心向兩鬢至頰作圈狀按摩。
除了按摩方法，一些日常的護(hù)理必不可少：
1.防止暴曬，日常做好防曬作業(yè)，陽光會損壞肌膚的膠原蛋白和彈性纖維，加快變老。
2.肌膚補(bǔ)水保濕不到位，肌膚缺水會導(dǎo)致皺紋，色斑等許多問題。
3.睡眠不足是現(xiàn)代人的典型的特征，日子壓力大，睡眠不足，導(dǎo)致了肌膚瘦弱變老。
4.吸煙有害健康，煙中的尼古丁對皮膚血管有縮短的效果，所以吸煙者的皮膚呈現(xiàn)皺紋要比不抽煙者呈現(xiàn)皺紋的時刻提前10年。
