當皮膚無法保持足夠的水分時，就會出現皮膚干燥。這可能是由于經常洗澡，使用刺激性肥皂，老化或某些醫療狀況引起的。對于氣候較冷的人，它可能來自寒冷干燥的冬季空氣。

皮膚干燥如何改善

1. 冬天使用加濕器

將其設置為60%左右，該水平應足以補充皮膚的頂層。每天限制自己5至10分鐘的沐浴或淋浴。如果您不止沐浴，則可能會剝奪皮膚上許多油性層并使它失去水分。使用溫水而不是熱水，這可以沖走天然油脂。

2.盡量減少使用肥皂

如有必要，選擇保濕制劑，例如Dove，Olay和Basis，或考慮使用無皂清潔劑，例如Cetaphil，Oilatum-AD和Aquanil。避免使用除臭肥皂，加香肥皂和酒精產品，它們會剝奪天然油脂。為避免損壞皮膚，請遠離浴室的海綿，刷子和毛巾。如果您不想完全放棄它們，請確保輕觸一下。出于同樣的原因，在擦干毛巾時，請輕拍或擦拭(請勿擦拭)皮膚。

3.沐浴或洗手后立即使用保濕劑

當皮膚仍然潮濕時，這有助于堵塞皮膚細胞之間的間隙并密封水分。為了減少凡士林和濃稠膏霜的油膩感，請在您的手上擦少量，然后在患處上擦，直到您的手或患處都不油膩。

永遠不要刮擦。大多數時候，保濕劑可以控制瘙癢。您也可以使用冰袋或壓縮霜緩解瘙癢。

上面是皮膚干燥如何改善，這3個辦法試下的全部內容。謝謝你得支持，可以收藏魚美人官網。