上班族總是忙忙碌碌的，熬夜加班、出差、趕項(xiàng)目進(jìn)度那就是家常便飯。因此肌膚護(hù)理顯得尤為重要。都想具有潤(rùn)滑細(xì)嫩的皮膚、高顏值，可是怎樣做才是一個(gè)真正需要思考的問(wèn)題。今日深圳美容院魚(yú)美人告訴你們兩個(gè)美容美體護(hù)膚的佳品，聽(tīng)說(shuō)，這2種食物不只具有很好的養(yǎng)生效果，還能美容美體護(hù)膚美顏哦！

梅子——潤(rùn)滑肌膚

梅子是有多種成效的優(yōu)秀食物。吃或涂都有作用，自古即被視為寶物。若用涂的，不只可治療皮膚疾病，還可改進(jìn)肌膚粗糙。特別是泡咸梅干酒，作用更好。

用法：洗澡時(shí)，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會(huì)逐步變得潤(rùn)滑。尤其對(duì)枯燥角質(zhì)化的肌膚美容美體更有用。

芝麻——勃發(fā)肌膚光澤

一直以來(lái)，芝麻就有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的奇特成效，但很多人不知道的是，常常食用芝麻還能讓皮膚變得有光澤。由于芝麻含豐厚的亞油酸及維他命e，可改進(jìn)末梢血管妨礙，使肌膚柔軟。