我記得以前，很多人叫它婆婆丁。這次，我們要說的是蒲公英泡水的功效，以前來了解一下。
1.蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。據《本草新編》中記載，蒲公英“為瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長服久服而無礙”。泡上一杯蒲公英水，能促使幽門螺旋桿菌轉陰，還可修復胃黏膜，停止疼痛。
2.含有的鈣卻很豐富，甚至比一些乳制品的含量還要略高。對于體內缺乏鈣的人，或者是中老年人來說，冬天常用蒲公英泡水喝，或能很好地幫你補充營養，延緩骨質的衰老速度，冬天關節或不容易疼痛，能幫你安然的過冬。
3.有清除肝熱，治療目赤腫痛等作用。而且蒲公英還可消炎，所以可用于治療呼吸道等感染發炎的疾病。將蒲公英搗碎之后，汁可內服，渣滓外敷，能夠治療一些皮膚炎癥。蒲公英還能夠對乳腺炎等疾病起到治療作用，因為有著利濕通淋、消腫散結等作用。與金銀花、大黃等藥材進行搭配的話，那么效果將會更好。最后在夏季喝點蒲公英茶的話，還能起到預防蚊蟲叮咬的作用。
4.蒲公英有潤腸通便功效，能促進人體消化，這對于便秘的人來說是一種福利，但食用量不宜過多，否則會適得其反，造成腹瀉。
5.它含多種維生素、人體所需的微量元素以及大量的碳水化合物，泡水喝能將這些營養物質充分吸收，能滋養皮膚，祛除黑色素，起到美容養顏作用。配合綠豆以及蜂蜜，美容效果更佳。
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